Pão integral macio
300 ml de água
2 c chá de linhaça moida
1 1/2 c sopa de açucar demerara
1 1/2 c chá de sal
1 colh sobr de lecitina de soja emulsão
3 c sopa rasas gordura de palma
1 c chá de amaranto em grãos (opcional)
1 1/2 xic semolina grano duro
1/2 xic de farelo de aveia
2 xic farinha trigo integral
2 c chá de fermento biológico seco
3 c sopa farinha branca (aproximadamente)
Colocar na cuba da máquina, a água e a linhaça e aguardar 10 minutos antes de colocar o restante dos ingredientes, até o fermento. Colocar o programa rápido, tamanho médio, escolher cor da casca e iniciar. Verificar a umidade da massa e corrigir com farinha branca, se necessário. Eu usei 3 colheres de sopa.
